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Entrenamiento Invisible
Publicado el 05 de Febrero de 2022

Click para ampliarPresentamos la aplicación del "entrenamiento invisible", a cargo del kinesiólogo Nicolás Cerviño, las nutricionistas Sabrina Defederico, Sofía Capuzzi y Daiana Stornello, y la psicóloga Micaela Melone. Todos forman parte del cuerpo técnico de Daniel Sagman.

El "entrenamiento invisible" es el resultado de todas las acciones que se hacen antes y después de la competición y el entrenamiento. Es el enfoque desde cada área: recuperación, sueño, nutrición. Es cuidarse 22 horas para rendir 2.


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